Милые женщины, сейчас мы поговорим о том как правильно, быстро и эффективно делать массаж на лице.
Поддерживать кожу в хорошем состоянии нам поможет самомассаж. Помимо разных масок для лица ( домашних или магазинных ) нужно еще обязательно делать массаж на лице.
Также читайте: Убрать лишнее волосы на лице — не сложно
А сейчас буду подробно рассказывать как правильно делать такой массаж.
Самое основное движение в этом массаже — это постукивание (а именно кончиками четырех пальчиков двух рук постучите по всему лицу).
Следующее движение это будет гладить свое лицо, а именно:
- Подушечками второго, третьего и четвертого пальцев — делайте поглаживающие движения по лбу от бровей и к волосам. Нужно каждой рукой делать по своей стороне одновременно;
- Такими же пальчиками и движениями, как в предыдущем пункте, поглаживайте верхнюю часть щек и в направлении к носу;
- Подушечками второго и третьего пальцев поглаживайте среднюю часть щек в направлении от самого носа и к виску.Каждое такое поглаживание делайте от 4 до 6 раз за одну процедуру.