Правильный уход за полостью рта

уход за зубами

Сейчас мы поговорим о том, как правильно ухаживать за полостью рта. 

Многих девушек, женщин, парней, мужчин беспокоит неприятный запах со рта. Мы сейчас поговорим как же правильно ухаживать за зубами и языком в домашних условиях. Чтобы вы понимали, то на 85% неприятный запах возникает от не чищенного языка. Язык нужно чистить 3 раза на день. 

Как же правильно и чем правильно его чистить спросите вы, так вот, сейчас вам все подробно расскажу:

В магазинах, а именно где зубные щетки, продаются специальные щетки для чистки языка. Они хорошо чистят. Но не везде продаются и стоят как хорошая зубная щетка. Поэтому это вам решать покупать или нет.

 А теперь переходим к доступным всем методам.

  • Что-бы язык почистить, можно взять намотать на палец марлю и хорошо вычистить.
  • А теперь самый удобный, быстрый и доступный каждому способ — это брать ту самую щетку зубную, ну которой вы чистите зубы и чистить нею же язык. 

А язык правильно чистить из самого корня ( только чтобы не сильно глубоко, а то рвотный рефлекс может возникнуть ) и до конца. И очень тщательно! И при этом обязательно нужно чистить зубы утром после завтрака и вечером перед сном.

После чистки зубов желательно еще почистить зубы в недоступных для щетки местах, зубной нитью. Если будете придерживаться этих простых советов, то ваше дыхание будет намного свежее.

В чем особенность сиропа Рапитус при борьбе с кашлем читайте в этой статье

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *